Las estadísticas muestran que 1 de cada 8 personas sufre un trastorno del sueño, una cifra que aumenta drásticamente cada año. Si sufres de apnea del sueño, conoces bien la sensación constante de fatiga y somnolencia. Puede ser más difícil lograr lo que nos proponemos, incluso cuando sabemos que la tarea está dentro de nuestras posibilidades. La concentración se ve afectada, la irritabilidad aumenta y la somnolencia persiste. Esto puede ser preocupante para las parejas que se preocupan por su pareja, que tiene dificultades con la respiración restringida y periodos de sueño interrumpidos. La calidad del sueño afecta nuestra vida de vigilia y dificulta nuestra capacidad para rendir al máximo.
Al volante de un vehículo de 30 toneladas, la situación puede ser aún más preocupante. Según un estudio reciente, El 28 por ciento de los camioneros se ven afectados por alguna forma de apnea del sueñoLo que es más preocupante aún es que La Administración Federal de Seguridad de Autotransportistas insta a descalificar a los conductores que sufren apnea del sueño A menos que la afección esté siendo tratada. También recomiendan que se descalifique a un conductor si se sospecha que padece la afección hasta que se haya descartado o tratado.
Por supuesto, nadie quiere estar sin trabajo durante ningún período, especialmente en esta economía. Sin embargo, cuando se conduce un vehículo de motor grande, las agencias quieren asegurarse de que todos en la carretera estén seguros. Si bien estas restricciones pueden parecer injustas, su intención es proteger al público viajero. Se ha demostrado que aproximadamente El 15 por ciento de los accidentes mortales de un solo camión son causados por la fatigaPara protegerse, consulte a su médico si cree que puede tener apnea del sueño o un trastorno del sueño relacionado. Si bien esto no reemplaza el consejo de un profesional médico, aquí le presentamos una cuestionario corto para ayudarle a determinar si puede tener un trastorno del sueño.
Si cree que puede tener apnea del sueño, un estudio reciente identificó algunas ventajas de recibir tratamiento. El estudio reveló que quienes recibieron tratamiento para la apnea del sueño tuvieron Menos días de ausencia al trabajo y menores costes médicos anuales que aquellos que no recibieron tratamiento. Sobre todo, ¿no sería agradable dormir bien y saber que se está en su mejor momento?
